Hur bestäms kontinuerlig bosättning i Storbritannien? Att rulla 12 månader är det vanligaste misstaget
Förra veckan kom en läsare till mig med ett Excel-ark hon gjort och frågade mig: Hon räknade hela natten och räknade ihop antalet dagar hon tillbringade varje gång hon återvänt till Kina för att besöka släktingar under de senaste fem åren. "Totalt är 210 dagar, vilket är mer än 180. Var det fem års väntan förgäves?" Jag tog en titt på hennes lakan och andades ut - hon räknade ihop det totala antalet dagar hon tillbringade utomlands till i ett svep. Detta är inte en algoritm för permanent uppehållstillstånd (ILR) kontinuerligt uppehåll. 🧭
Kontinuerligt boende är den hårda tröskeln för de flesta permanentboendevägar. Det är också det mest missförstådda och det mest sannolika att skrämma människor från ångest. Idag kommer vi att använda de nuvarande reglerna för GOV.UK för att förklara "hur man räknar" noggrant.
Den röda kärnlinjen för kontinuerlig vistelse i Storbritannien: 180 dagar
Ge slutsatsen först. Tillämpligt på vägarna för Appendix Continuous Residence (Skilled Worker, Global Talent, Innovator Founder, UK Ancestry, Scale-up, BN(O), 10-year Long Residence, etc.), är kärnkravet en mening:
Du får inte vara utanför Storbritannien i mer än 180 dagar under någon rullande 12-månadersperiod under kvalifikationsperioden.
Var uppmärksam på de två orden i denna mening: valfri , rullande 12 månader . Det är inte "180 dagar på fem år" eller "180 dagar under varje kalenderår". Det var här läsaren gjorde en missräkning - hon räknade ihop det totala antalet dagar hon tillbringat utomlands under de senaste fem åren, vilket naturligtvis skrämde henne själv.
Hur exakt rullar den "rullande 12-månaders" permanenta uppehållsprocessen ut?
Föreställ dig ett 12-månaders "fönster" som börjar den första dagen av din behörighetsperiod och glider tillbaka en dag längs tidslinjen. Varje gång du glider till en position, titta tillbaka på de 12 månaderna och summera antalet utgående dagar i fönstret - så länge som summan av i någon position på överstiger 180 dagar, kommer den kontinuerliga vistelsen att avbrytas.
Till exempel: Du återvänder till ditt land för att ta hand om din familj i 100 dagar i mars 2024 och reser i 90 dagar i oktober 2024 för att arbeta. Den överskrids inte ens när den ses separat, men när den sätts in i 12-månadersfönstret "mars 2024 till mars 2025", är den totala summan 190 dagar - vilket överskrids. Omvänt är det säkert om det finns tillräckligt med tid mellan två långa semestrar så att den inte överstiger 180 i ett 12-månadersfönster.
Nyckelåtgärd: Räkna inte efter "kalenderår" eller "visumår". Använd istället varje långväga resa som mitt i cirkeln och kontrollera ackumuleringen inom 12 månader före och efter den. Två långväga resor som ligger för tätt placerade är de farligaste.
Manuella skjutfönster är benägna att läcka, vilket är anledningen till att verktyg som "永居计算器" finns - fyll i varje ingångs- och utträdesdatum, så hjälper det dig automatiskt att köra igenom alla rullande fönster och göra exakta beräkningar mot himlen, vilket är mycket mer tillförlitligt än Excel.
Hur räknar man antalet dagar med permanent uppehållstillstånd utomlands? Vilka dagar räknas som avgångar?
Detta är den mest förvirrande delen av versionen som cirkulerar online. Många gamla guider säger att "avresedagen och hemresan är båda att betrakta som avgångar", vilket gör att folk räknar två extra dagar för varje resa, och ju mer de räknar desto mer panik blir de.
Enligt riktlinjerna för Continuous Residence uppdaterade av Home Office i juni 2026, är den aktuella kalibern: vid beräkning räknas endast en hel dag , och deldagar med mindre än 24 timmar räknas inte. Med andra ord, dagen du avgår och dagen du återvänder brukar betraktas som "en dag i Storbritannien" eftersom du inte är utomlands under hela 24 timmar den dagen.
Dock en varning: -reglerna kommer att finjusteras enligt versionen av riktlinjerna och handläggaren har tolkningsutrymme om hanteringen av gränsdagen. Om ditt antal dagar är mycket nära 180-linjen är det säkraste sättet att räkna till på ett mer konservativt sätt (inklusive avrese- och returdagar) för att lämna dig själv en buffert istället för att spela på 179 dagar.
Kommer permanent uppehållstillstånd att upphöra om jag lämnar landet i mer än 180 dagar?
osäker. Reglerna i sig lämnar ett kryphål: om överskottet beror på allvarliga eller tvingande skäl (allvarliga eller tvingande skäl) behöver det inte betraktas som ett avbrott, utan du måste tillhandahålla bevis. Situationer som specifikt räknas upp av GOV.UK inkluderar:
• Deltagande i inhemskt eller internationellt humanitärt hjälparbete;
• Reseavbrott orsakade av naturkatastrofer, epidemier, etc.;
• Stora personliga förändringar (för mig själv eller nära släktingar) såsom livshotande allvarlig sjukdom.
Observera att vanligtvis inte räknas som tvingande skäl som "arbete kräver ett långsiktigt utlandsuppdrag", "vill spendera mer tid med min familj", "flygbiljetter är för dyra och jag kan inte komma tillbaka". Om du vill åberopa den här artikeln måste du förbereda hårt material som sjukhusintyg, arbetsgivarbrev och katastrofmeddelanden, snarare än en förklaring.
Skillnader i permanent uppehållstillstånd och kontinuerligt uppehåll för olika visum
Detsamma är 180 dagar, men längden på kvalifikationsperioden för varje väg är olika:
• Skilled Worker, BN(O), etc. : kvalifikationsperioden är 5 år;
• Global Talent, Innovator Grundare: kan ansöka om permanent uppehållstillstånd om tidigast 3 år;
• 10 år Long Residence: kontinuerlig laglig vistelse i 10 år.
Det finns också en -övergångsregel värd att notera i 10-årsvägen: för gamla utresor som börjar före den 11 april 2024, kommer de att mätas enligt den gamla kalibern (totalt inte mer än 548 dagar, en enkel resa kommer inte att överstiga 184 dagar); endast utresor som börjar den 11 april eller senare kommer att omfattas av den nya rullande 180-dagarsregeln. Sökande som korsar denna nod kan behöva beräknas av båda uppsättningarna av algoritmer.
Det finns en annan kategori som måste nämnas separat: vänner som tar Appendix FM make/partner 5-årig väg. Historiskt sett finns det ingen tydlig "180-dagars hårdgräns". Fokus ligger på förhållandets sanna existens och båda parters avsikt att leva tillsammans under lång tid. Men eftersom reglerna för varje väg gradvis flyttas närmare Appendix Continuous Residence, ändras gränserna. Uppgifterna är föremål för immigrationsreglerna som motsvarar din visumkategori.
Vad mer förändras med Storbritanniens permanenta uppehållstillstånd 2026?
Det finns två saker som måste hållas i åtanke, men ingen av dem ändrar regeln om 180 dagars kontinuerligt uppehåll som pratade om idag:
För det första planerar regeländringen (HC 1691) som lämnades in den 5 mars 2026 att höja den engelska standarden för permanent uppehållstillstånd från B1 till B2, vilket förväntas träda i kraft den 26 mars 2027 – detta ändrar språkkravet (KoLL), inte antalet dagar utomlands. För det andra föreslogs i invandringsvitboken från maj 2025 en förlängning av standardkvalifikationsperioden för permanent uppehållstillstånd från 5 år till 10 år, och det relevanta offentliga samrådet avslutades i början av 2026. Från och med idag (14 juli 2026) har förlängningen ännu inte implementerats, och den 5-åriga vägen är fortfarande giltig.
En mening att komma ihåg: kontinuerlig vistelse baseras på "alla rullande 12-månaders avreseperiod ≤ 180 dagar", inte summan av fem år; om du är nära den röda linjen, räkna försiktigt; om det överskrider gränsen måste du ha alla bevis av tvingande skäl.
Den här artikeln är endast för referens. Detaljerna i reglerna är föremål för det senaste tillkännagivandet av GOV.UK. Kontakta en legitimerad advokat för specifika fall.
Låt oss prata om dina dagar utomlands i kommentarsfältet
Innan du ansökte om permanent uppehållstillstånd, hur många dagar var den längsta tiden du var utomlands? Finns det någon semesterperiod som skrämmer dig? 👇 Berätta för oss om din situation i kommentarsfältet, eller så kan du posta algoritmens svårighetsgrad där du har fastnat. Jag kommer att välja typiska och analysera dem tillsammans. Jag tror att den här artikeln förklarar "rullande 12 månader" tydligt, så jag kommer att och samla in den . Nästa gång jag bokar ett flyg eller planerar att återvända till mitt land kommer jag att läsa upp det och läsa om det. Låt inte de fem åren rensas i det sista steget.
[Datakälla] GOV.UK:
1. Immigrationsregler Bilaga Kontinuerlig bosättning (gov.uk/vägledning/invandringsregler/invandringsregler-bilaga-kontinuerlig vistelse)
2. Kontinuerlig boendevägledning (Home Office, uppdaterad 2026-06-05)